Quelle est la meilleure façon d’obtenir du CBD ?

Guide de l’huile de CBD : Comment le prendre, combien la prendre et comment le doser

Aujourd’hui, pour ceux qui veulent prendre le précieux cannabinoïde CBD, il existe de nombreuses bonnes options sur le marché. Huile à diverses concentrations, capsules de gel, crèmes topiques, vaporisateurs ou inflorescences à forte teneur en cannabidiol. Mais quel est le meilleur moyen d’obtenir les résultats promis par ce concentré anti-inflammatoire et relaxant bénéfique  ? Qu’en est-il de la bonne quantité à prendre pour laquelle le CBD s’avère efficace ?

Évidemment, la réponse sera différente pour chacun de nous, car en fonction de notre prédisposition à assimiler le cannabidiol et du résultat que nous voulons obtenir, nous pouvons avoir des réactions et des nécessités différentes. Dans cet article, nous vous parlerons des différentes formes d’apport en CBD et des méthodes de dosage initial, afin que vous puissiez essayer de pratiquer des stratégies personnalisées dans en fonction des objectifs que vous souhaitez atteindre. Si ce que vous recherchez est un moment de détente ou un moyen d’éloigner l’anxiété , en plus d’évaluer l’efficacité de votre consommation, vous devrez également réfléchir à ce que vous faites. Sentez-vous plus à l’aise : par exemple, il peut être peu attrayant pour quelqu’un de devoir prendre du CBD comme médicament et c’est plus bénéfique pour consommer des inflorescences ou utiliser le vaporisateur.

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Qu’est-ce que le CBD, comment il agit et pour quelles pathologies il peut être utilisé

Pour comprendre l’action du CBD sur le corps, il faut partir des bases : le cannabidiol est un cannabinoïde présent précisément dans les plantes de cannabis et en particulier dans les inflorescences. Comparé à un autre cannabinoïde majeur (le THC) CBD n’est pas psychoactif et ne modifie donc pas l’état psychophysique . L’interaction de ce cannabinoïde avec le système endocannabinoïde naturellement présent dans le corps humain déclenche des réactions très bénéfiques d’un type principalement anti-inflammatoire, analgésique et relaxant. Pour cette raison, les concentrés de CBD sont utilisés pour traiter ou gérer les symptômes de nombreuses maladies telles que la douleur chronique, l’anxiété, le SPM, les maladies auto-immunes, l’inflammation musculaire et bien plus encore.

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Quelle quantité de CBD prendre au début de l’administration

Il s’agit également d’un facteur extrêmement individuel. Chaque personne réagit différemment à la prise de cannabinoïdes en fonction de la quantité qu’elle peut assimiler, de sorte que la posologie changera beaucoup non seulement en fonction du résultat que vous voulez obtenir, mais aussi de votre propre réceptivité. Le conseil consiste à commencer par la dose minimale indiquée dans l’emballage que vous choisissez. puis grandir en cas de besoin. Pour chaque type d’administration, n’oubliez pas qu’il existe différents moments d’efficacité, alors n’en faites pas trop !

Comme nous l’avons dit, les méthodologies d’embauche sont nombreuses, mais elles ne sont pas toutes de la même validité. Voici les principales possibilités que vous pouvez évaluer dans votre approche du CBD :

Comment prendre du CBD

Inhalation avec consommation d’inflorescence

méthode la plus classique de consommation de CBD consiste à fabriquer soi-même la « canne » avec des inflorescences légères de cannabis. En même temps, c’est une méthode que nous déconseillons et nous condamnons fermement car en Italie, il est illégal de brûler des fleurs de chanvre, même si c’est légal La .

Vaporisation

Si vous aimez le geste de l’inhalation, vous pouvez essayer une huile de CBD vaporisable ou la passer à travers un vaporisateur . C’est une méthode saine et fonctionnelle, mais pour avoir un bon effet, il faut assurez-vous que l’huile en question n’est pas altérée par les températures élevées induites par la vaporisation, alors assurez-vous que l’instrument utilisé a une bande de combustion autour de 200 °C. L’inhalation a un effet presque immédiat et est très facile à gérer car il suffit de s’arrêter lorsque vous ressentez la détente et la détente effet. Le pic bénéfique survient environ 30 minutes après la prise, mais il se jette rapidement et ne dure pas longtemps pendant la journée. Cela peut être un bon moyen de soulager en période d’anxiété ou même de réconcilier votre sommeil avant le coucher.

Huile concentrée en gouttes ou en gélules

C’est certainement le moyen le plus efficace de prendre une grande quantité de CBD. En utilisant des huiles concentrées spéciales sous forme liquide ou gélifiée, vous savez exactement quelle quantité de cannabinoïde a été prise et vous pouvez maintenir une dose quotidienne constante de cannabidiol dans cercle. C’est certainement le mode recommandé pour ceux qui souffrent de maladies inflammatoires ou de douleurs constantes, car il offre une bonne couverture entre la prise et la prise. Les gélules sont ingérées en fonction du type et du pourcentage de concentration pendant la journée, tandis que la version liquide diluée dans de l’huile (souvent olive ou chanvre) est prise avec des gouttes de trempette. Le goût de l’huile est un peu amer pour cette raison certains choisissent la version gélifiée. Ce type d’apport n’a pas l’effet immédiat de l’inhalation, il commence à agir généralement perceptible quelques jours après la première prise car il agit par accumulation. Cependant, en prenant constamment le produit, vous commencerez à avoir des effets vraiment constantsDÉCOUVREZ TOUS NOS PRODUITS À BASE D’HUILE DE CBD et en l’ajustant en fonction des besoins, vous pouvez diminuer ou augmenter la dose d’administration au fil du temps. Les taux de concentration disponibles pour ces produits sont : très variés, il est recommandé de commencer par une concentration moyenne ou légère et de varier en fonction de l’effet obtenu.

Usage topique

CBD est un produit connu pour être utile également pour la peau, surtout s’il a de l’acné ou de l’inflammation ou des problèmes d’origine bactérienne. Les concentrés de cannabidiol se trouvent donc également sous forme de crèmes et de lotions à appliquer sur les zones enflammées. Le concentré de crème CBD peut également être utilisé localement pour soulager la douleur Le (par exemple pour l’arthrite), mais son efficacité dans ce cas est évidemment plus grande avec un apport oral qui assure une concentration plus élevée de cannabinoïde en circulation.

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